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 　　焦慮抑郁癥不僅給心理帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)，也會(huì)在身體上引發(fā)諸多不適。1、哈爾濱精神心理�？漆t(yī)院 2、哈爾濱京科抑郁癥�？漆t(yī)院 3、黑龍江京科腦康醫(yī)院。

　　消化系統(tǒng)常常受到明顯影響。焦慮抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。面對(duì)食物，他們往往提不起興趣，甚至一想到吃飯就感到惡心。長(zhǎng)期下去，身體會(huì)逐漸消瘦、虛弱。有的還會(huì)出現(xiàn)胃痛、胃脹、腹瀉或便秘等腸胃功能紊亂的情況。這是因?yàn)椴涣记榫w會(huì)影響腸胃的蠕動(dòng)和消化液的分泌，從而破壞消化系統(tǒng)的正常功能。

　　心血管系統(tǒng)也難以幸免�；颊呖赡軙�(huì)感到心慌、心悸，心跳加快或不規(guī)律。有時(shí)會(huì)覺(jué)得胸悶、胸痛，仿佛有一塊大石頭壓在胸口。這是由于焦慮和抑郁情緒會(huì)激活人體的應(yīng)激系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓升高、心率加快，增加心臟負(fù)擔(dān)。嚴(yán)重時(shí)，甚至可能引發(fā)心血管疾病。

　　肌肉系統(tǒng)也會(huì)有反應(yīng)�；颊叱３８械郊∪饩o張、酸痛，尤其是頸部、肩部和背部。他們可能會(huì)不自覺(jué)地咬緊牙關(guān)、皺眉，身體處于一種緊繃的狀態(tài)。這是因?yàn)樵诮箲]和抑郁狀態(tài)下，身體會(huì)分泌過(guò)多的應(yīng)激激素，使肌肉持續(xù)收縮，無(wú)法放松。長(zhǎng)期的肌肉緊張還可能導(dǎo)致頭痛，進(jìn)一步加重患者的痛苦。

　　睡眠也會(huì)受到極大干擾。焦慮抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)易醒等問(wèn)題。他們?cè)谝雇磔氜D(zhuǎn)反側(cè)，難以進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，而睡眠不足又會(huì)反過(guò)來(lái)加重焦慮和抑郁情緒，形成惡性循環(huán)。

　　焦慮抑郁癥對(duì)身體的影響是多方面的。當(dāng)出現(xiàn)這些身體不適時(shí)，我們不應(yīng)忽視心理因素的作用，及時(shí)尋求專業(yè)的幫助，通過(guò)心理治療和藥物治療等方式，緩解焦慮和抑郁情緒，減輕身體的不適，重新找回健康的生活狀態(tài)。

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