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 現(xiàn)代男性來(lái)自各方面的壓力非常的大，所以容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱這一精神類的狀況，其實(shí)除了壓力大之外，還可能和日常生活的環(huán)境，還有一些其他方面的因素有關(guān)系，男性神經(jīng)衰弱引發(fā)的因素有4個(gè)方面值得大家注意。

　　我們會(huì)發(fā)現(xiàn)近些年來(lái)，男性患上神經(jīng)衰弱癥的人數(shù)越來(lái)越多，那么是什么原因?qū)е履行曰忌狭诉@些病癥呢？從原因上來(lái)看可能有四大方面的因素，比如環(huán)境因素，精神壓力過(guò)大，用腦過(guò)度，生活不規(guī)律，下面一起來(lái)為大家做詳細(xì)的分析。

　　第一，環(huán)境因素。

　　很多男性成長(zhǎng)的環(huán)境，還有幼年的經(jīng)歷并不是很好，比如有的缺乏母愛(ài)，缺乏父愛(ài)，缺乏安全感，或是經(jīng)受過(guò)比較重大的分離焦慮，所以容易對(duì)精神產(chǎn)生不良的影響，再就是如果長(zhǎng)期處于比較嘈雜的環(huán)境當(dāng)中，身心無(wú)法得到安寧，睡眠不能保證，時(shí)間長(zhǎng)了就容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。

　　第二，精神因素。

　　男性往往來(lái)自社會(huì)，家庭，工作等方面的壓力比較大，所以容易出現(xiàn)緊張、焦慮的狀況，思想包袱比較重，再加上矛盾不能得到解決，精神長(zhǎng)期處于不良的狀況，容易形成慢性的創(chuàng)傷，誘發(fā)神經(jīng)衰弱癥。

　　第三，用腦過(guò)度。

　　很多男性從事腦力工作時(shí)間長(zhǎng)，工作任務(wù)重，注意力高度集中，腦細(xì)胞消耗比較多，容易出現(xiàn)正常的調(diào)節(jié)功能紊亂，所以比起體力勞動(dòng)的人來(lái)講，患上神經(jīng)衰弱癥的幾率會(huì)更高一些。

　　第四，生活忙亂。

　　那些生活工作沒(méi)有規(guī)律，作息也不固定的男性，往往經(jīng)常熬夜，所以睡眠不充分，再加上喜歡喝濃茶，喜歡吃油膩、辛辣、刺激性食物，這樣不良的習(xí)慣也容易對(duì)神經(jīng)方面產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱癥出現(xiàn)。

　　男性患上神經(jīng)衰弱癥并不是沒(méi)有原因的，有來(lái)自自身的原因，還有一些外界的原因，這些因素其實(shí)是可以在一定程度上減少甚至避免，這里也提醒廣大男性平時(shí)要注意放松自己的心情，學(xué)會(huì)釋放壓力，不忙的時(shí)候到外面走一走，做做體育鍛煉，放松心情，勇敢面對(duì)生活，有利于減少神經(jīng)衰弱癥的出現(xiàn)。