熱門關(guān)鍵詞:心理、情感問(wèn)題、心理醫(yī)生、抑郁癥、焦慮
失眠的早期癥狀有哪些
失眠的早期癥狀有哪些?隨著社會(huì)的發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,失眠已經(jīng)成為了人們的一個(gè)常用詞;旧厦總(gè)人都會(huì)早某種程度上患有失眠癥狀,只是在于程度的輕重。那么,失眠的早期癥狀有哪些?今天專家為大家詳細(xì)介紹一下。
失眠早期的癥狀有哪些
1、清晨起床后不能恢復(fù)充沛精力,思維能力不夠清晰,白天容易頭昏、疲乏、無(wú)力或瞌睡。
2、在夜晚常常會(huì)出現(xiàn)早醒、多夢(mèng)、入睡困難等睡眠障礙。
3、患有失眠抑郁癥的人,腦海里反復(fù)出現(xiàn)一些不愉快的往事,或者對(duì)前途憂心忡忡;總是覺(jué)得沒(méi)有安全感。
4、患有失眠抑郁癥的人,有認(rèn)知功能受損,工作與學(xué)習(xí)能力下降,記憶力下降。
5、注意力不能集中等,做事常常走神也是比較常見(jiàn)的失眠抑郁癥的癥狀。
6、失眠抑郁癥患者食欲不好,便秘成為常態(tài),體重不知不覺(jué)下降。
7、失眠抑郁癥患者常常會(huì)感到咽喉和胸部緊縮感、頭疼、身體疼痛以及胃腸癥狀等。
8、失眠抑郁癥患者大多悲觀厭世,不愛(ài)與人溝通和交流,甚至無(wú)緣無(wú)故厭惡他人。
失眠的早期癥狀有哪些?上文中專家已經(jīng)為大家詳細(xì)介紹了失眠的8大癥狀,如果大家發(fā)現(xiàn)自己也出現(xiàn)了上述的癥狀,就一定要注意了,要注意調(diào)整一下心態(tài)和生活習(xí)慣,盡快趕走失眠。如有疑問(wèn)可以咨詢我們的在線專家。