生活中很多人都會失眠，失眠總是發(fā)生在晚上，給自己的健康帶來很大的隱患。醫(yī)生提醒人們，如果這種問題長期存在，很容易誘發(fā)各種慢性病，危及人們的健康。如果長期失眠，一定要注意及時治療。長期失眠容易引發(fā)哪些慢性��？長期失眠是有害的：
一，長期失眠易患慢性病。失眠患者經(jīng)常抱怨嚴(yán)重疲勞和虛弱，他們愛感冒。常伴有低燒、畏寒、頭痛、咽喉不適、心煩、急躁等癥狀。他們經(jīng)常因為各種不適癥狀而頻繁就醫(yī)。
二，長期失眠容易衰老。現(xiàn)代研究證明，人的皮膚健康程度與睡眠狀態(tài)密切相關(guān)。臨床上，失眠患者往往表情暗淡、眼睛發(fā)黑、面部晦暗、兩頰斑駁、皮膚松馳起皺，而健康的睡眠者則面色紅潤、精神飽滿、皮膚光滑潤澤、充滿青春活力。
三，長期失眠容易導(dǎo)致心臟病。臨床上有很多心臟病患者失眠。一方面，心臟病本身會影響睡眠；另一方面，晚上臥床不起會引起易怒、焦慮、發(fā)熱、出汗等癥狀。這會使交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，增加心率，增加血壓等。并加重心臟病的病情，從而形成惡性循環(huán)。
